Apakah yang dimaksud dengan
energi? Energi dibutuhkan diantaranya untuk menggerakkan mobil, untuk
memanaskan dan mendinginkan ruangan, dan untuk menjalankan komputer. Energi
matahari diperlukan untuk pertumbuhan tanaman dan proses siklus air. Energi
yang terdapat dalam makanan menyediakan energi bagi manusia baik untuk kegiatan
jasmani maupun kegiatan rohani. Berjalan, olah raga, bernyanyi, bekerja,
belajar, berpikir, saat melamun, bahkan saat tidurpun memerlukan energi.
Manusia membutuhkan berjuta-juta kalori setiap harinya untuk melakukan kegiatan
dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, disarankan setiap pagi sebelum
beraktivitas kita harus makan terlebih dahulu. Dengan demikian, tubuh kita
cukup energi untuk melakukan segala kegiatan dan kesehatan tubuh akan selalu
terjaga. Seseorang yang terus melakukan
kerja, misalnya memindahkan barang lama-kelamaan akan merasa lelah dan akhirnya
orang tersebut tidak mampu lagi memindahkan barang. Hal tersebut disebabkan
pada saat memindahkan setiap barang dikeluarkan energi.
Dari contoh di atas terlihat bahwa energi dan kerja merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Artinya, jika pada suatu benda diberikan energi, pada benda tersebut timbul kerja atau usaha. Sebagai gambaran untuk memahami lebih jauh pengertian energi dan bagaimana kaitannya dengan kerja atau usaha, dapat kita rasakan pada saat melaksanakan puasa. Pada saat berpuasa badan terasa lemas kurang bertenaga, sedangkan jika tidak berpuasa badan terasa segar. Pada saat berpuasa, energi makanan yang dikonsumsi lebih sedikit dibandingkan dengan energi yang dikonsumsi pada saat tidak berpuasa. Badan menjadi segar kembali beberapa saat setelah berbuka puasa.
Mengapa hal itu terjadi? Sumber energi yang dimiliki manusia berasal dari makanan dan minuman. Badan menjadi segar kembali, karena kekurangan energi selama berpuasa telah diganti kembali setelah mengkonsumsi makanan dan minuman. Tentunya, makanan dan minuman tidak dapat langsung berubah menjadi energi tetapi harus mengalami suatu proses atau diolah dulu oleh sistem pencernaan tubuh. Setelah mengalami proses pencernaan di dalam tubuh, zat-zat makanan berubah menjadi energi. Selanjutnya, energi yang dihasilkan dapat digunakan sehingga badan dapat melakukan aktivitas kembali.
Dari contoh di atas terlihat bahwa energi dan kerja merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Artinya, jika pada suatu benda diberikan energi, pada benda tersebut timbul kerja atau usaha. Sebagai gambaran untuk memahami lebih jauh pengertian energi dan bagaimana kaitannya dengan kerja atau usaha, dapat kita rasakan pada saat melaksanakan puasa. Pada saat berpuasa badan terasa lemas kurang bertenaga, sedangkan jika tidak berpuasa badan terasa segar. Pada saat berpuasa, energi makanan yang dikonsumsi lebih sedikit dibandingkan dengan energi yang dikonsumsi pada saat tidak berpuasa. Badan menjadi segar kembali beberapa saat setelah berbuka puasa.
Mengapa hal itu terjadi? Sumber energi yang dimiliki manusia berasal dari makanan dan minuman. Badan menjadi segar kembali, karena kekurangan energi selama berpuasa telah diganti kembali setelah mengkonsumsi makanan dan minuman. Tentunya, makanan dan minuman tidak dapat langsung berubah menjadi energi tetapi harus mengalami suatu proses atau diolah dulu oleh sistem pencernaan tubuh. Setelah mengalami proses pencernaan di dalam tubuh, zat-zat makanan berubah menjadi energi. Selanjutnya, energi yang dihasilkan dapat digunakan sehingga badan dapat melakukan aktivitas kembali.
p4tkipa
Tidak ada komentar:
Posting Komentar